بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فوائد عشبيه
1- حبه البركه وزيتها
1- تحتوى على مادة النيجيلون التى تقوى الجهاز المناعى
2- تحتوى على مادة الفوسفور المنشطة جنسيآ.
3- تحتوى على مادة الكاروتين(مولدة فيتامين A ) التى تمنع السرطان.
4- هى أعظم وقايه من امراض الصدر و البرد و الحساسية و الروماتيزم.
5- تستخدم فى القضاء علي الروماتيزم و آلام الرطوبة دهانآ.
6- تستخدم فى التخلص من الأمراض الجلدية ( البهاق – الكلف – النمش – القوباء – الثعلبة – الصدفية – الاكزيما . . . . ).
طريقة الاستخدام المثلى
تذاب ملعقة كبيرة من عسل النحل فى نصف كوب ماء دافئ ثم توضع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة و يمكن اضافة قليل من الليمون أو البرتقال و تشرب على الريق و يمكن شربها قبل الغذاء أو العشاء بساعة.
2-فوائد زهرة البابونج
1- المغص المعدى و المعوى و حرقان البول.
2- آلام القولون العصبى و آلام الرحم.
3- التخلص من الزكام المحتقن و الزكام المزمن.
4- التهاب المسالك الهوائية و بحة الصوت و السعال.
5- يستخدم مغلى الأزهار للغرغرة و فى التهاب اللوزتين و تقرحات الفم و يستخدم غسولآ للعينين.
6- يستخدم المستحلب لغسل الأنف المصاب بتقيح الجيوب الأنفية ورائحة الكريهة (استنشاق و استنثار ).
7- يضاف على الحناء لاكساب الشعر اللون الكستنائى.
علاج الزكام :- ضع قليلآ من النعناع أو البابونج على صاج فوق موقد هادئ جدآ ليتطاير زيت طيار (منتول) ويستحب غلق النوافذ لمدة ساعة فقط.
3-فوائد العسل الطبية
اثنان و ثلاثون فائدة طبية لعسل النحل منها :-
1- تعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسمانى أو الذهنى و ذلك لاحتوائه على الجلوكوز السهل الامتصاص و التمثيل بالجسم و الفركتوز البطئ الامتصاص و الذى يحفظ سكريات الدم.
2- التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمى فهو يزيد من نشاط الأمعاء و لا يسبب تخمر لمرضى الجهاز الهضمى و لا تسبب تهيج لجدران القنوات الهضمية.
3- يلغى تأثير الحموضة الزائدة فى المعدة فيمنع الاصابة بقرحة المعدة و الاثنى عشر.
4- يؤثر فى طبيعة الجسم و يجعل عمليات الاخراج سهلة.
5- ثبت أن كيلو واحد من العسل يفيد الجسم بمقام 3.5 كيلو لحم , 12 كيلو خضار.
6- يكون العسل المخلوط بزيت كبد الحوت دهانآ نافعآ لتخفيف الآلام و الاسراع فى التئام الأنسجة فى جميع أنواع الجروح
7- الانتظام فى تناول وجبات العسل يوميآ يقي الاصابه بالتهاب الكبد المزمن أو التهاب الحوصلة المرارية.
8- يعمل العسل على تقوية القلب و رفع الضغط المنخفض.
9- يزيد نسبة الهيموجلوبين فى الدم.
10- يزيد وزن الأطفال الضعاف اذا ما تناولوا يوميآ ما يعادل 30 جرام.
11- يخفض نسبة السكر فى الدم لمرضى السكر و لكن يجب استشارة الطبيب فى الكمية التى تسمح بها حالة كل مريض.
12- يخفف من حدة الأرق و يساعد على النوم الهادئ السريع.
13- يعمل على التخلص من الصداع العصبى.
14- يعمل على تحسين نمو العظام و الأسنان.
15- مزيل جيد للحكة.
16- يفيد فى حالات صعوبة الابتلاع و جفاف الحلق و السعال الجاف لما له من تأثير ملطف.
17- يفيد فى تغذية المرضى فى دور النقاهة و مقاومة الشيخوخة.
18- يفيد الحوامل أثناء الحمل و الأطفال عند التسنين.
19- يساعد على منع الاصابة بالسرطان.
20- يعتبر العسل مانعآ للنزيف الدموى.
21- يحافظ العسل على قلوية الدم مما يساعد فى التغلب على الاجهاد.
22- يساعد على تحسين القدرة على الابصار لوجود فيتامين ب2.
23- يزيد مقاومة الجسم للميكروبات العنقودية و السبحية.
24- يمنع الالتهابات الجلدية لوجود فيتامين ب3.
25- يمنع الاصابة بأمراض الاكزيما و القوباء و الصدفية و الدمامل لوجود فيتامين H.
26- يفيد فى أمراض الجهاز التنفسى و الزكام.
27- يعد العسل مكملا ناجحآ للأمراض العصبية.
28- ثبت أن العسل مفيد فى تحسين عمل الجفون و الملتحمة و القرنية.
29- للتخلص من للادمان.
30- من أكبر العوامل المفيدة عند النساء اذا اٍستعمل ظاهريآ
31- شمع العسل أفضل علاج للجيوب الأنفية.
32- يعتبر العسل فعال للحروق.
4-زيت الزيتون
1- بالنسبة للنساء الحوامل و الأمهات المرضعات ينشط نمو المخ و شبكة الأعصاب لدى الجنين و للأطفال بعد الولادة و يساعد على نمو العظام بالنسبة للأطفال.
2- زيت الزيتون يفضل لاحتوائه المتوازن على الأحماض الدهنية و المواد المضادة للأكسدة كما يغير فى تحسين العظام و ذلك بالنسبة للمتقدمين فى السن.
3- يساعد عند الشيخوخة فى حالة النقص فى طاقة الهضم و الامتصاص السئ للفيتامينات و الأملاح المعدنية بدون كوليستيرول بل و يخفض الكوليستيرول فى الدم مما يقلل فرص الاصابة بتصلب الشرايين و ضغط الدم و أمراض القلب و الأوعية الدموية.
4- أسهل و أسرع الزيوت هضمآ و يقلل حموضة المعدة و يحمى من التهاب المعدة و منشط للكبد.
5- ملعقتين صباحآ لمدة أسبوع تفتت حصوة الكلى.
5-فوائد المستكة
1-الاسراع بانجبار الكسر و تسكين وجع العظام.
2- تقوى اللثة و تحافظ على بياض الأسنان.
3- تعطى رائحة طيبة للفم اذا مضغت و تقوى المعدة.
4- تقي الاصابه بقرحة المعدة و تدر البول.
5- تمنع اسهال الأطفال فى فترة التسنين.
6- تستعمل كمادات لآلام الروماتيزم و النقرس و الأعصاب.
7- تفيد في ضعف الكبد و الطحال و الصفراء و البلغم.
8- تنقى القصبة الهوائية و تقطع النزيف.
9- تمنع السعال المزمن و أورام المعدة و المقعدة و الأمعاء و الكبد.
10- تقي من الاصابه ببروز الرحم و المقعدة.
11- فعاله في التخلص من النمش و الكلف.
12- تذهب الرياح الغليظة.
6- جذور الجنسنج الطبيعية
يستخدم الجنسنج منذ أكثر من 5000 سنة عرف فى شرق آسيا و حظى بمكانة مرموقة فى الطب لخصائصه العلاجية و هم الذين أطلقوا عليه اكسير الحياه.
اشتهر الكوريون و الصينيون فى العالم أجمع باستخدامهم للجنسنج و كانوا يقدرونه الى درجة أنهم يساوونه بالذهب و يعتبر وجوده نادرآ و عن الأبحاث العلمية التى توكد فاعلية الجنسنج فقد اكتشف العلماء فى جامعة تورنتو فى كندا أن الجنسنج يساعد على تحويل الأكسجين الذى نستنشقه الى طاقة مفيدة للجسم و على وجه العموم فان الجنسنج يعتبر مادة حافظة للصحة اٍن جذور الجنسنج لها فاعليتها الفائقةعلى الجهاز العصبى و التناسلى و البنكرياس و الجهاز الهضمى حيث تعمل على سرعة نقل الجلوكوز الى داخل الجسم و تخلص الجسم من المواد الناتجة بعد تحلل عناصر التغذية مثل حمض البيروفيك و اللاكتيك الذين يسببان التعب و الاجهاد و لهذا فان الجنسنج يساعد بفاعلية عالية على الحيوية و يقلل الشعور بالارهاق.
فوائد هامة للجنسنج :-
1- يساعد على نشاط و قدرة الأعضاء التناسلية فيقاوم تصلب الشرايين و يزيد من توارد الدم لأعضاء الجسم.
2- كما أن له فاعلية فى تنشيط وظائف الجسم الطبيعية و زيادة مقاومة الجسم للأمراض.
3- كما يعمل على استعادة الجسم لتوازنه عند التعرض لأى خلل.
4- ينظم ضغط الدم و السكر و يزيد من قوة الجسم.
5- كما أنه ينظم الكوليستيرول فى الدم و ينشط الذاكرة.
طريقة استعمال الجنسنج :-
1- تحضر كوب من الماء أو الحليب الدافئ يضاف ملعقة صغيرة أو ما يعادل 2 جرام جنسنج و يحلى بملعقة من عسل النحل الطبيعى و يؤخذ صباحآ على الريق (للتقوية العامة).
2- يضاف 15 جرام من الجنسنج على كيلو عسل نحل و 15 جرامات من غذاء ملكات النحل و يؤخذ منه مرتين صباحآ و مساءآ (يعمل على تقوية الضعف الجنسى).
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فوائد عشبيه
1- حبه البركه وزيتها
1- تحتوى على مادة النيجيلون التى تقوى الجهاز المناعى
2- تحتوى على مادة الفوسفور المنشطة جنسيآ.
3- تحتوى على مادة الكاروتين(مولدة فيتامين A ) التى تمنع السرطان.
4- هى أعظم وقايه من امراض الصدر و البرد و الحساسية و الروماتيزم.
5- تستخدم فى القضاء علي الروماتيزم و آلام الرطوبة دهانآ.
6- تستخدم فى التخلص من الأمراض الجلدية ( البهاق – الكلف – النمش – القوباء – الثعلبة – الصدفية – الاكزيما . . . . ).
طريقة الاستخدام المثلى
تذاب ملعقة كبيرة من عسل النحل فى نصف كوب ماء دافئ ثم توضع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة و يمكن اضافة قليل من الليمون أو البرتقال و تشرب على الريق و يمكن شربها قبل الغذاء أو العشاء بساعة.
2-فوائد زهرة البابونج
1- المغص المعدى و المعوى و حرقان البول.
2- آلام القولون العصبى و آلام الرحم.
3- التخلص من الزكام المحتقن و الزكام المزمن.
4- التهاب المسالك الهوائية و بحة الصوت و السعال.
5- يستخدم مغلى الأزهار للغرغرة و فى التهاب اللوزتين و تقرحات الفم و يستخدم غسولآ للعينين.
6- يستخدم المستحلب لغسل الأنف المصاب بتقيح الجيوب الأنفية ورائحة الكريهة (استنشاق و استنثار ).
7- يضاف على الحناء لاكساب الشعر اللون الكستنائى.
علاج الزكام :- ضع قليلآ من النعناع أو البابونج على صاج فوق موقد هادئ جدآ ليتطاير زيت طيار (منتول) ويستحب غلق النوافذ لمدة ساعة فقط.
3-فوائد العسل الطبية
اثنان و ثلاثون فائدة طبية لعسل النحل منها :-
1- تعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسمانى أو الذهنى و ذلك لاحتوائه على الجلوكوز السهل الامتصاص و التمثيل بالجسم و الفركتوز البطئ الامتصاص و الذى يحفظ سكريات الدم.
2- التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمى فهو يزيد من نشاط الأمعاء و لا يسبب تخمر لمرضى الجهاز الهضمى و لا تسبب تهيج لجدران القنوات الهضمية.
3- يلغى تأثير الحموضة الزائدة فى المعدة فيمنع الاصابة بقرحة المعدة و الاثنى عشر.
4- يؤثر فى طبيعة الجسم و يجعل عمليات الاخراج سهلة.
5- ثبت أن كيلو واحد من العسل يفيد الجسم بمقام 3.5 كيلو لحم , 12 كيلو خضار.
6- يكون العسل المخلوط بزيت كبد الحوت دهانآ نافعآ لتخفيف الآلام و الاسراع فى التئام الأنسجة فى جميع أنواع الجروح
7- الانتظام فى تناول وجبات العسل يوميآ يقي الاصابه بالتهاب الكبد المزمن أو التهاب الحوصلة المرارية.
8- يعمل العسل على تقوية القلب و رفع الضغط المنخفض.
9- يزيد نسبة الهيموجلوبين فى الدم.
10- يزيد وزن الأطفال الضعاف اذا ما تناولوا يوميآ ما يعادل 30 جرام.
11- يخفض نسبة السكر فى الدم لمرضى السكر و لكن يجب استشارة الطبيب فى الكمية التى تسمح بها حالة كل مريض.
12- يخفف من حدة الأرق و يساعد على النوم الهادئ السريع.
13- يعمل على التخلص من الصداع العصبى.
14- يعمل على تحسين نمو العظام و الأسنان.
15- مزيل جيد للحكة.
16- يفيد فى حالات صعوبة الابتلاع و جفاف الحلق و السعال الجاف لما له من تأثير ملطف.
17- يفيد فى تغذية المرضى فى دور النقاهة و مقاومة الشيخوخة.
18- يفيد الحوامل أثناء الحمل و الأطفال عند التسنين.
19- يساعد على منع الاصابة بالسرطان.
20- يعتبر العسل مانعآ للنزيف الدموى.
21- يحافظ العسل على قلوية الدم مما يساعد فى التغلب على الاجهاد.
22- يساعد على تحسين القدرة على الابصار لوجود فيتامين ب2.
23- يزيد مقاومة الجسم للميكروبات العنقودية و السبحية.
24- يمنع الالتهابات الجلدية لوجود فيتامين ب3.
25- يمنع الاصابة بأمراض الاكزيما و القوباء و الصدفية و الدمامل لوجود فيتامين H.
26- يفيد فى أمراض الجهاز التنفسى و الزكام.
27- يعد العسل مكملا ناجحآ للأمراض العصبية.
28- ثبت أن العسل مفيد فى تحسين عمل الجفون و الملتحمة و القرنية.
29- للتخلص من للادمان.
30- من أكبر العوامل المفيدة عند النساء اذا اٍستعمل ظاهريآ
31- شمع العسل أفضل علاج للجيوب الأنفية.
32- يعتبر العسل فعال للحروق.
4-زيت الزيتون
1- بالنسبة للنساء الحوامل و الأمهات المرضعات ينشط نمو المخ و شبكة الأعصاب لدى الجنين و للأطفال بعد الولادة و يساعد على نمو العظام بالنسبة للأطفال.
2- زيت الزيتون يفضل لاحتوائه المتوازن على الأحماض الدهنية و المواد المضادة للأكسدة كما يغير فى تحسين العظام و ذلك بالنسبة للمتقدمين فى السن.
3- يساعد عند الشيخوخة فى حالة النقص فى طاقة الهضم و الامتصاص السئ للفيتامينات و الأملاح المعدنية بدون كوليستيرول بل و يخفض الكوليستيرول فى الدم مما يقلل فرص الاصابة بتصلب الشرايين و ضغط الدم و أمراض القلب و الأوعية الدموية.
4- أسهل و أسرع الزيوت هضمآ و يقلل حموضة المعدة و يحمى من التهاب المعدة و منشط للكبد.
5- ملعقتين صباحآ لمدة أسبوع تفتت حصوة الكلى.
5-فوائد المستكة
1-الاسراع بانجبار الكسر و تسكين وجع العظام.
2- تقوى اللثة و تحافظ على بياض الأسنان.
3- تعطى رائحة طيبة للفم اذا مضغت و تقوى المعدة.
4- تقي الاصابه بقرحة المعدة و تدر البول.
5- تمنع اسهال الأطفال فى فترة التسنين.
6- تستعمل كمادات لآلام الروماتيزم و النقرس و الأعصاب.
7- تفيد في ضعف الكبد و الطحال و الصفراء و البلغم.
8- تنقى القصبة الهوائية و تقطع النزيف.
9- تمنع السعال المزمن و أورام المعدة و المقعدة و الأمعاء و الكبد.
10- تقي من الاصابه ببروز الرحم و المقعدة.
11- فعاله في التخلص من النمش و الكلف.
12- تذهب الرياح الغليظة.
6- جذور الجنسنج الطبيعية
يستخدم الجنسنج منذ أكثر من 5000 سنة عرف فى شرق آسيا و حظى بمكانة مرموقة فى الطب لخصائصه العلاجية و هم الذين أطلقوا عليه اكسير الحياه.
اشتهر الكوريون و الصينيون فى العالم أجمع باستخدامهم للجنسنج و كانوا يقدرونه الى درجة أنهم يساوونه بالذهب و يعتبر وجوده نادرآ و عن الأبحاث العلمية التى توكد فاعلية الجنسنج فقد اكتشف العلماء فى جامعة تورنتو فى كندا أن الجنسنج يساعد على تحويل الأكسجين الذى نستنشقه الى طاقة مفيدة للجسم و على وجه العموم فان الجنسنج يعتبر مادة حافظة للصحة اٍن جذور الجنسنج لها فاعليتها الفائقةعلى الجهاز العصبى و التناسلى و البنكرياس و الجهاز الهضمى حيث تعمل على سرعة نقل الجلوكوز الى داخل الجسم و تخلص الجسم من المواد الناتجة بعد تحلل عناصر التغذية مثل حمض البيروفيك و اللاكتيك الذين يسببان التعب و الاجهاد و لهذا فان الجنسنج يساعد بفاعلية عالية على الحيوية و يقلل الشعور بالارهاق.
فوائد هامة للجنسنج :-
1- يساعد على نشاط و قدرة الأعضاء التناسلية فيقاوم تصلب الشرايين و يزيد من توارد الدم لأعضاء الجسم.
2- كما أن له فاعلية فى تنشيط وظائف الجسم الطبيعية و زيادة مقاومة الجسم للأمراض.
3- كما يعمل على استعادة الجسم لتوازنه عند التعرض لأى خلل.
4- ينظم ضغط الدم و السكر و يزيد من قوة الجسم.
5- كما أنه ينظم الكوليستيرول فى الدم و ينشط الذاكرة.
طريقة استعمال الجنسنج :-
1- تحضر كوب من الماء أو الحليب الدافئ يضاف ملعقة صغيرة أو ما يعادل 2 جرام جنسنج و يحلى بملعقة من عسل النحل الطبيعى و يؤخذ صباحآ على الريق (للتقوية العامة).
2- يضاف 15 جرام من الجنسنج على كيلو عسل نحل و 15 جرامات من غذاء ملكات النحل و يؤخذ منه مرتين صباحآ و مساءآ (يعمل على تقوية الضعف الجنسى).