تعتبر الحلبة من النباتات التي لها فوائد كثيرة على الصحة ولكن الإكثار منها يؤدي إلى ما يسمى
أضرار الحلبة على صحة الإنسان.
أضرار الحلبة بالنسبة للصحة
- حدوث تشوه للجنين فإن تناولها بكميات كبيرة في الحمل ,تسبب بحدوث انقباضات وتقلصات كما إن تناولها قبل الولادة مباشرة يسبب رائحة كريهة ,ينبعث من جسم الجنين عند ولادته.
- النزيف لاحتواء الحلبة على مركب يسمي الكومارين, فإن هذا المركب يضعف الدم ,فيمنع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزيف أو من لديهم هشاشة عظام ,تجنب تناول الحلبة.
- خفض معدل السكر بالدم فإنه يعمل على زيادة إنتاج مستوى الأنسولين بالدم وهذا يؤثر بالسلب على مرضى السكر, ويؤدي هذا النقص إلى حدوث هياج وتعرق وعصبية والتي تؤدي بالأخير إلى الغيبوبة وأحيانًا إلى الموت.
- تجعل رائحة البول قريب من رائحة شراب القيقب, وذلك لاحتوائها على مركب موجود بشراب القيقب, وللتخلص من هذه الرائحة شرب الكثير من الماء.
- تؤدي إلى الإصابة بالحساسية عند الإفراط بتناولها فإنها تسبب سيلان بالأنف.
- تدخل في تركيب الأدوية المستخدمة بتخثر الدم, وتعمل على توازن الغدة الدرقية.
- تمنع امتصاص الحديد وبالأخص عند الأشخاص المصابين بالأنيميا, كما يجب استشارة الطبيب عند تناول الحلبة لدي من يعانون بمرض السكري.
- الإفراط منها تعمل على الإصابة بالإسهال, فإنها تقوم على تهيج المعدة والتلبكات المعوية.
أضرار الحلبة للحامل
- حدوث انقباضات إذا تم أخذ الحلبة قبل ميعاد الولادة مباشرة, فهذا يعد مفيدًا، أما إذا تناولها قبل ميعاد الولادة بفترة كبيرة قبل اكتمال الحمل ,فهذا يؤثر بالسلب على الجنين والأم, مما يؤدي إلي الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- قد تعرض الأم الحامل إلى نزيف أثناء عملية الولادة.
- كما تسبب مشاكل بالجهاز الهضمي, فإن العديد من الحوامل التي قامت بتناول الحلبة, خلال فترة الحمل يؤدي إلى شعورها بالغثيان والانتفاخ.
- إن الحلبة تسبب فقدان الوعي عند الأطفال فتعتبر غير آمنة على الأطفال.
الجرعات المناسبة لتناول الحلبة
- بالنسبة لمرضي السكر يقوموا بتناولها بمقدار مرة أو مقسمة على جرعتين في اليوم الواحد لمدة لا تتجاوز الأربع أيام.
- بالنسبة لآلام الحيض يتم تناولها بمقدار ثلاثة مرات في اليوم أول ثلاثة أيام من أيام الدورة الشهرية.
الجرعات المناسبة لتناول الحلبة
